시니어를 위한 정원 가꾸기, 몸과 마음을 치유하는 최고의 노후 취미!
혹시 은퇴 후의 시간이 무료하게 느껴지시나요? 흙을 만지며 작은 생명을 키우는 '정원 가꾸기'는 노년의 삶에 놀라운 활력과 행복을 선사합니다. 몸과 마음을 건강하게 만드는 최고의 노후 취미, 지금부터 함께 알아볼까요? 은퇴 후 갑자기 늘어난 시간 앞에서 뭘 해야 할지 막막하게 느껴질 때가 있죠. 저도 한때는 소파와 TV가 세상의 전부인 것처럼 느껴지던 날들이 있었어요. 그러다 우연히 시작한 작은 베란다 텃밭이 제 삶…