중장년 우울증, 몸이 보내는 신호를 놓치지 마세요 (원인과 극복법 총정리)
혹시 마음에도 감기가 온다는 말, 들어보셨나요? 젊은 시절과는 또 다른 무게로 다가오는 중장년의 우울감, 더 이상 혼자 끙끙 앓지 마세요. 오늘 그 원인부터 극복 방법까지 시원하게 알려드릴게요. 참고용으로만 사용하시기 바랍니다. 의학적인 자문이나 진단이 필요한 경우 전문가에게 문의하세요. 나이가 들면서 괜히 기운이 없고, 예전엔 즐거웠던 일들이 시시하게 느껴질 때가 있으신가요? 자식들은 다 커서 떠나고, 은퇴 후 허전한 마음이 들기…