아파트에서도 OK! 초보자를 위한 베란다 텃밭 만들기 (원예 치유 효과)
혹시 요즘 마음 둘 곳 없이 허전하신가요? 50대 이후, 삶의 새로운 활력과 마음의 안정을 찾고 있다면 식물을 가꾸는 '원예 치유'가 그 해답이 될 수 있습니다. 흙을 만지고 새싹을 돌보며 얻는 놀라운 삶의 변화에 대한 이야기를 지금 시작합니다. 자녀들은 모두 떠나고, 정신없이 달려온 직장에서도 서서히 물러날 준비를 하는 50대. 문득 '이제 나는 뭘 해야 하나…
혹시 요즘 마음 둘 곳 없이 허전하신가요? 50대 이후, 삶의 새로운 활력과 마음의 안정을 찾고 있다면 식물을 가꾸는 '원예 치유'가 그 해답이 될 수 있습니다. 흙을 만지고 새싹을 돌보며 얻는 놀라운 삶의 변화에 대한 이야기를 지금 시작합니다. 자녀들은 모두 떠나고, 정신없이 달려온 직장에서도 서서히 물러날 준비를 하는 50대. 문득 '이제 나는 뭘 해야 하나…
혹시 마음이 공허하신가요? 쳇바퀴처럼 반복되는 일상에 무기력함을 느끼는 중장년층을 위해, 새로운 활력을 불어넣고 우울감을 털어낼 수 있는 특별한 취미 활동들을 소개합니다. 이 글을 통해 잊고 있던 '나'를 발견하는 즐거움을 되찾아보세요. 참고용으로만 사용하시기 바랍니다. 의학적인 자문이나 진단이 필요한 경우 전문가에게 문의하세요. 자녀들은 다 컸고, 직장에서는 어느덧 베테랑이 …